Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

UHK P04/05 norra
UHK P04/05n

Välkommen till Uppsala HK norras sida 
för pojkar födda 2004 och 2005!


Vi är ett gäng killar som tycker om att spela handboll. Vi tränar 3 gånger i veckan och spelar matcher i både Uppland och Stockholmsserie.


Vill du börja spela handboll så kontakta gärna oss:

Kontakt »

Träningar kommande veckor
2018-04-16 07:36
Hej , 

Vi kommer att fortsätta med träningarna på Tisdagarna. Vi har träningstid mellan 17.00-18.30
Men hallen är ledig innan .Så det finns möjlighet att komma tidigare. Vi kommer att skicka kallelser till samtliga träningar för att ha koll på hur många som kommer.

05 orna erbjuds även att träna med dom andra 05lagen på måndagar och onsdagar dom närmaste två veckorna. Även där kommer kallelser till samtliga träningar.

/Ledarna
Endast träning på tisdag denna vecka
2018-03-27 08:14
Denna vecka tränar vi endast på tisdag i Tiunda. Senare under veckan kommer informationen om hur vi tränar under April fram till NBC.

/Ledarna
NBC steg 4 för 05
2018-03-25 09:48
Lördagen den 28/4 är sista steget i NBC för våra 05:or. Tre matcher i Stockholm. Se kalendern för spelschema. Kallelse kommer inom kort.

/Ledarna
Inställda torsdagsträningar
2018-03-19 10:11

Vi ledare har beslutat att lägga ner torsdagsträningarna. De senaste veckorna har det varit mellan 4-7 killar som tränar. Det blir inte kul för de killar som vill träna handboll och de blir svårt för oss tränare att hitta motivation att lägga upp en vettig träning. För de som vill träna på torsdagar är det p04 i Valsätra kl. 19:30-21:00 som gäller, eller p05 i Sävja kl. 19:00-20:00. Ni får titta i kalendern för P05, eftersom det inte är varje torsdag de tränar.

Meddela oss ledare vilken träning ni går på eller om ni inte tränar alls.
Vi ledare delar upp oss på de olika träningarna beroende på vart killarna tränar.

/Ledarna

UDM 2018
2018-02-26 07:43
Nu i helgen är det UDM där våra 05:or spelar på lördag och 04:or på söndag. Det är en endagarscup med gruppspel och ev. slutspel. 
Nu på torsdag delar vi träningen så att 05 tränar i Sävja 19:00 - 20:15 med övriga 05-lag och 04:or tränar med södra i Gottsunda 19:15 - 21:00. 04 kommer spela med två lag där första match för båda lagen är 09:30. Information om samlingstid och lagfördelning kommer inom kort.

/Ledarna
Justerade träningstider (uppdaterad)
2018-01-15 22:12
Hej,

OBS Tiderna på 05-träningen på torsdag är 19:00 - 20:15.

Vi har beslutat att slå samman våra måndagsträningar med södra för att få bättre kvalitet på träningspassen. Vi är helt enkelt för få på dessa träningar för att det ska bli bra. Från och med nästa måndag är det träning i Gottsundahallen 19:15 - 21:00 där passet börjar med utomhusfys.

Från och med nästa vecka kommer vi också förbereda våra 05:or på nästa steg i NBC så de kommer träna tillsammans med 05ö på torsdagar och våra 04:or tränar då med 04s i 2 veckor.
Se nedan och i vår kalender vad som gäller från och med nästa vecka (v4).

Måndagar: Gemensam träning med 04s i Gottsunda 19:15 - 21:00
Tisdagar fortsätter vi som tidigare att träna tillsammans med 04 Södra men har också bjudit in spelare från 05 Östra inför NBC i Tiundaskolans hall 16:30-18:00
Torsdagar tränar vår 05:or tillsammans med 05 östra i Sävja 19:00 - 20:15 (inkl fys)
Torsdagar tränar våra 04:or tillsammans med 04 södra i Valsätraskolan 19:30-21:00 (inkl fys)

Allt är upplagt i kalendern där det även står lite mer information angående de gemensamma passen.

/Ledarna
Kopparcupen 2018
2017-12-28 22:02
Hej,

Här kommer lite hålltider och annat smått och gott inför kopparcupen. Mer finns att läsa här: http://www.kopparcupen.se/

Fredag 5/1
07:00 Avresa med bussarna från Coop Forum Boländerna
10:00 (ca) Inkvartering på Britsarvsskolan Sal 224
12:00 (ca) Lunch
14:20 ARANÄS - UHK på plan Lugnet C
17:30 (ca) Middag
19:15 UHK - BRÄNNAN på plan Lugnet A

Lördag 6/1
08:00 (ca) Frukost
Ev. någon lagaktivitet
12:00 (ca) Lunch
14:05 UHK - TUMBA på plan Lugnet A
17:00(ca) Middag
18:50 Ev första slutspelsmatchen (3:an och 4:an i gruppen)

Söndag 7/1
08:00 (ca) Frukost
10:25 Ev första slutspelsmatchen (1:an och 2:an i gruppen)
12:00 (ca) Lunch
17:30 Hemresepaket med frukt och macka delas ut
18:00 Hemresa med bussarna

Packningslista:

* Matsäck till bussresan på fredag

* Sovsäck, liggunderlag el luftmadrass (ej dubbelmadrasser)

* Kläder att sova i då det kan vara kallt i sovsalen

* Handduk, duschtvål, schampo, tandborste,tandkräm

* Badkläder

* Matchställ, träningsoverall, boll, vattenflaska och skor

* Fickpengar (ca 200kr som ska räcka till inträde till badet samt lite godsaker)

* Gosedjuret, maskot eller dyl.

* Övrigt? (kortlek, spel, mobil, ...)


Tänk på att en luftmadrass är väldigt kall att sova på då den inte värms upp underifrån. Bra att ha en filt eller liknande att ligga på!


Vi ska bo på Britsarvsskolan Sal 224 https://goo.gl/maps/vrtmumXireH2 som ligger en bit från Lugnet. Bra att ha en mindre väska (vår ryggsäck etc) som killarna kan bära med sig under en hel dag.


Hoppas på en riktigt rolig handbollshelg!

/Ledarna
Träningstider under helgerna
2017-12-15 08:07
Hej,

Nu närmar sig julen med stormsteg. Vi kommer köra sista träningen innan jul tisdagen den 19/12. Sen kommer vi köra enligt nedan:

Träning Celsius 28/12 17:00 - 18:30
Träning V1, vi letar tider och återkommer
-- Träning i Almunge idrottshall 2/1 18:30 - 20:00
Kopparcupen 5-7/12, trolig avresa på fredag morgon.

Mer info angående kopparcupen kommer under nästa vecka när spelschemat lottas. Men det kommer gå gemensamma bussar dit och hem som vanligt. Mer info angående cupen kan ni läsa om här: http://www.kopparcupen.se/

/Ledarna
Egen träning på måndagar för p04/05n
2017-10-03 21:28
Hej,

Lite ändrade träningstider (igen).

Måndagar: Träning endast för uhk p04/05n i Celsiusskolan 19:15 - 20:30

I övrigt, se tidigare nyhet angående träningstider samt kalendern som nu är uppdaterad.

/Ledarna
Nya träningstider inför NBC och USM
2017-09-28 22:50
Som ni tidigare blivit informerade om har vi utökat samarbetet med våra andra Uppsala HK lag i föreningen. Vi kommer spela New Body Cup (NBC) för 05:or tillsammans med spelare från 05 östra och 05 södra samt Ungdoms SM (USM) för våra 04:or tillsammans med 04 södra.

Inför NBC den 15/10 och USM den 21/10 kommer vi ha gemensamma träningar med de andra lagen under de kommande två veckorna enligt nedan:

Måndagar: Träning endast för uhk p04/05n i Celsiusskolan 19:15 - 20:30
- Tisdagar fortsätter vi som tidigare att träna tillsammans med 04 Södra men har också bjudit in spelare från 05 Östra inför NBC i Tiundaskolans hall 16:30-18:00
- Torsdagar tränar vår 05:or tillsammans med 05 östra i Sävja 18:30 - 20:15 (inkl fys)
- Torsdagar tränar våra 04:or tillsammans med 04 södra i Valsätraskolan 19:30-21:00 (inkl fys)

Allt är upplagt i kalendern där det även står lite mer information angående de gemensamma passen.

/Ledarna
OBS Justerade träningstider i September
2017-09-05 07:16
Se kalendern http://www.uppsalahk.se/kalender/?ID=97800 för mer info.

/Ledarna
Kommande matcher
Spelade matcher
Lör 28/4 12:20
21 - 13
Lör 28/4 10:20
11 - 26
Lör 28/4 09:00
16 - 20
Lör 24/3 11:00
19 - 23
Sön 18/3 15:20
23 - 16
Sön 18/3 14:15
17 - 27
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Uppsala HK, 30/05 14:17 
Uppsala HK, 23/05 15:16 
Uppsala HK, 23/05 15:12 
Uppsala HK, 22/05 20:51 
Uppsala HK, 01/05 11:52