UHK P04/05 norra
UHK P04/05n

Välkommen till Uppsala HK norras sida 
för pojkar födda 2004 och 2005!


Vi är ett gäng killar som tycker om att spela handboll. Vi tränar 3 gånger i veckan och spelar matcher i både Uppland och Stockholmsserie.


Vill du börja spela handboll så kontakta gärna oss:

Kontakt »

Ingen träning på Sportlovet
2018-02-19 06:48
Hej,

Nu tar vi en vecka ledigt från handbollsträningarna. Hoppas ni håller igång ändå under lovet med lite vinteraktiviteter!

Mvh Ledarna

Justerade träningstider (uppdaterad)
2018-01-15 22:12
Hej,

OBS Tiderna på 05-träningen på torsdag är 19:00 - 20:15.

Vi har beslutat att slå samman våra måndagsträningar med södra för att få bättre kvalitet på träningspassen. Vi är helt enkelt för få på dessa träningar för att det ska bli bra. Från och med nästa måndag är det träning i Gottsundahallen 19:15 - 21:00 där passet börjar med utomhusfys.

Från och med nästa vecka kommer vi också förbereda våra 05:or på nästa steg i NBC så de kommer träna tillsammans med 05ö på torsdagar och våra 04:or tränar då med 04s i 2 veckor.
Se nedan och i vår kalender vad som gäller från och med nästa vecka (v4).

Måndagar: Gemensam träning med 04s i Gottsunda 19:15 - 21:00
Tisdagar fortsätter vi som tidigare att träna tillsammans med 04 Södra men har också bjudit in spelare från 05 Östra inför NBC i Tiundaskolans hall 16:30-18:00
Torsdagar tränar vår 05:or tillsammans med 05 östra i Sävja 19:00 - 20:15 (inkl fys)
Torsdagar tränar våra 04:or tillsammans med 04 södra i Valsätraskolan 19:30-21:00 (inkl fys)

Allt är upplagt i kalendern där det även står lite mer information angående de gemensamma passen.

/Ledarna
Kopparcupen 2018
2017-12-28 22:02
Hej,

Här kommer lite hålltider och annat smått och gott inför kopparcupen. Mer finns att läsa här: http://www.kopparcupen.se/

Fredag 5/1
07:00 Avresa med bussarna från Coop Forum Boländerna
10:00 (ca) Inkvartering på Britsarvsskolan Sal 224
12:00 (ca) Lunch
14:20 ARANÄS - UHK på plan Lugnet C
17:30 (ca) Middag
19:15 UHK - BRÄNNAN på plan Lugnet A

Lördag 6/1
08:00 (ca) Frukost
Ev. någon lagaktivitet
12:00 (ca) Lunch
14:05 UHK - TUMBA på plan Lugnet A
17:00(ca) Middag
18:50 Ev första slutspelsmatchen (3:an och 4:an i gruppen)

Söndag 7/1
08:00 (ca) Frukost
10:25 Ev första slutspelsmatchen (1:an och 2:an i gruppen)
12:00 (ca) Lunch
17:30 Hemresepaket med frukt och macka delas ut
18:00 Hemresa med bussarna

Packningslista:

* Matsäck till bussresan på fredag

* Sovsäck, liggunderlag el luftmadrass (ej dubbelmadrasser)

* Kläder att sova i då det kan vara kallt i sovsalen

* Handduk, duschtvål, schampo, tandborste,tandkräm

* Badkläder

* Matchställ, träningsoverall, boll, vattenflaska och skor

* Fickpengar (ca 200kr som ska räcka till inträde till badet samt lite godsaker)

* Gosedjuret, maskot eller dyl.

* Övrigt? (kortlek, spel, mobil, ...)


Tänk på att en luftmadrass är väldigt kall att sova på då den inte värms upp underifrån. Bra att ha en filt eller liknande att ligga på!


Vi ska bo på Britsarvsskolan Sal 224 https://goo.gl/maps/vrtmumXireH2 som ligger en bit från Lugnet. Bra att ha en mindre väska (vår ryggsäck etc) som killarna kan bära med sig under en hel dag.


Hoppas på en riktigt rolig handbollshelg!

/Ledarna
Träningstider under helgerna
2017-12-15 08:07
Hej,

Nu närmar sig julen med stormsteg. Vi kommer köra sista träningen innan jul tisdagen den 19/12. Sen kommer vi köra enligt nedan:

Träning Celsius 28/12 17:00 - 18:30
Träning V1, vi letar tider och återkommer
-- Träning i Almunge idrottshall 2/1 18:30 - 20:00
Kopparcupen 5-7/12, trolig avresa på fredag morgon.

Mer info angående kopparcupen kommer under nästa vecka när spelschemat lottas. Men det kommer gå gemensamma bussar dit och hem som vanligt. Mer info angående cupen kan ni läsa om här: http://www.kopparcupen.se/

/Ledarna
Egen träning på måndagar för p04/05n
2017-10-03 21:28
Hej,

Lite ändrade träningstider (igen).

Måndagar: Träning endast för uhk p04/05n i Celsiusskolan 19:15 - 20:30

I övrigt, se tidigare nyhet angående träningstider samt kalendern som nu är uppdaterad.

/Ledarna
Nya träningstider inför NBC och USM
2017-09-28 22:50
Som ni tidigare blivit informerade om har vi utökat samarbetet med våra andra Uppsala HK lag i föreningen. Vi kommer spela New Body Cup (NBC) för 05:or tillsammans med spelare från 05 östra och 05 södra samt Ungdoms SM (USM) för våra 04:or tillsammans med 04 södra.

Inför NBC den 15/10 och USM den 21/10 kommer vi ha gemensamma träningar med de andra lagen under de kommande två veckorna enligt nedan:

Måndagar: Träning endast för uhk p04/05n i Celsiusskolan 19:15 - 20:30
- Tisdagar fortsätter vi som tidigare att träna tillsammans med 04 Södra men har också bjudit in spelare från 05 Östra inför NBC i Tiundaskolans hall 16:30-18:00
- Torsdagar tränar vår 05:or tillsammans med 05 östra i Sävja 18:30 - 20:15 (inkl fys)
- Torsdagar tränar våra 04:or tillsammans med 04 södra i Valsätraskolan 19:30-21:00 (inkl fys)

Allt är upplagt i kalendern där det även står lite mer information angående de gemensamma passen.

/Ledarna
OBS Justerade träningstider i September
2017-09-05 07:16
Se kalendern http://www.uppsalahk.se/kalender/?ID=97800 för mer info.

/Ledarna
Ekhammarscupen 9-10/9
2017-08-25 08:43
Vi fick möjlighet att medverka i denna cup utan kostnad och anmäler ett lag tillsammans med södra då det är kort varsel. Kallelse kommer inom kort.

http://www.procup.se/cup/30695.htm

/Ledarna
Kalendern uppdaterad
2017-08-25 08:36
Vi fick möjlighet att byta vår sena träningstid på torsdagar i Tunabergsskolan till en tidig tid på Celsiusskolan. Vi tyckte det var ett bättre alternativ då träning till 21:00 (eller 21:30 som vi har halltiden) är i senaste laget. Vi kommer nu att köra i Celsiusskolan mellan 17:00 och 18:15 istället med start från v36.

Torsdagen den 31/8 kör vi fys som vanligt i flygarparken men efter det flyttar vi fysen så att den ligger i samband med någon av träningarna, återkommer om vilken.

/Ledarna
Information inför säsongen 17-18
2017-08-15 23:14
Handbollssäsongen närmar sig med stormsteg. Efter en lyckad beachcup för både 04 och 05 så smygstartar vi nu träningarna med ett fyspass i veckan med start redan på torsdag. Från första veckan i september kör vi sedan 3 träningar i veckan och första seriematchen är den 23/9. Se vår kalender för detaljerad information.

Den 2/9 kör vi en upptakt där vi planerar aktiviteter under hela dagen. Vi hoppas att så många som möjligt kan medverka. Mer info kommer.

Vi planerar att köpa nya overaller och ev. träningströjor och all form av sponsring är varmt välkommet. Kontakta Micke eller Jens om det finns möjlighet till detta.

Mer information om säsongen kommer löpande och vi kommer också planera in ett föräldramöte tidigt på säsongen.

/Ledarna
Beachcup 11e och 13e augusti
2017-05-30 09:06

Hej alla handbollsälskare,


Hoppas ni håller igång ordentligt med olika aktiviteter under sommaren. I höst smygstartas säsongen med UHK:s egen beachcup som vi även var med i förra året och gjorde en strålande insats. Vi har möjlighet att ställa upp i både 05 (fre 11/8) och 04-cupen (sön 13/8) beroende på killarnas intresse.

Vi skickar ut en kallelse idag och vi vill att ni svarar på denna så fort ni kan (senast på torsdag). Skriv gärna i kommentaren om det är någon vuxen som kommer kunna vara på plats också då vi även ska stötta sommarjobbarna under dagen med lite vuxennärvaro och enklare uppgifter.


Mer info finns här: http://www.hboll.se


/Ledarna