P05 Södra
Vår trupp 2018
Välkommen till hemsidan för P05 Södra.

Träningstider under våren 2018:
Måndagar: 18.00-19.30 Sävja
Onsdagar: 18.00-19.10 Lundellska
Torsdagar: 19.00-20.00 Sävja, extraträning

Lagmail: uhkp05s@gmail.com
Ledare/tränare: Malin Sparrman, Erik Sparrman, Anders Gustafsson, Annika Vinnersten, Christina Dolk, Tobias Jarmar och Magnus Hyllander 

Nya spelare är alltid välkomna!
Träningar och match v7, ingen träning v8
2018-02-13 15:47
Hej Killar!
Denna vecka har vi träning onsdag och torsdag.
På onsdag ska vi arbeta med 3-3 och 3-2-1 försvar samt hur vi som anfallare ska bli effektivare mot ett sånt försvar, så det är bra med hög närvaro.
På lördag har vi en seriematch som ska spelas, det är för få anmälda just nu, kolla gärna era kalendrar igen om ni kan har möjlighet att vara med.
Under sportlovet är det träningsledigt.
Hälsar tränarna
Om föräldramötet och säsongsplaneringen
2018-01-31 19:50
Hej
På föräldramötet i måndags gick vi igenom säsongsplaneringen som ni kan hitta i dokumentfliken här på vår hemsida. I planeringen beskrivs resten av säsongen. vilka ansvar vi har som spelare och föräldrar och hur vi ledare vill att laget ska fungera. Läs den gärna och återkom om ni har frågor.
Hälsar Tränarna
Torsdagsträningar i Sävja
2018-01-17 21:35
Från och med i morgon kommer det att vara träning på torsdagar i Sävja kl 19-20 med olika teman för alla som vill träna lite extra!
Ingen träning i morgon
2018-01-07 11:13
I morgon 8/1 är det ingen träning. Nästa träning är på onsdag 10/1, samma tid som vanligt (18-19.10) i Lundellska.
Träning onsdag 20/12 och 3/1
2017-12-15 18:51
Nu på måndag 18 december är träningen i Sävja inställd.

På onsdag 20 december är det sista träningen för i år, då blir det julavslutning för alla i både södra och östra.

På torsdag 21 december är det ingen träning. Vecka 52 är det ingen träning.

Veckan efter nyår är det träning på onsdagen, dvs 3/1 kl 18-19.10 i Lundellska. 
Newbody cup
2017-11-19 20:54
Den 2/12 är det dags för den andra omgången av Newbody cup med P05 Norra.

P05 Norra är inte så många så de behöver förstärkning från P05 Södra och Östra. Alla som är intresserade har möjlighet att vara med vid minst ett av de 4 tillfällena under säsongen. Om det är många anmälda kommer det förmodligen bli så att man spelar 2 av 3 matcher.

Om man är intresserad av att vara med på Newbody cup är det rekommenderat att man är med på åtminstone någon av de gemensamma träningarna med P05 N: tisdag 21/11 och 28/11 kl 16:30-18:00 i Tiundaskolan samt torsdag 23/11 och 30/11 i kl 18.30-20.15 i Sävja.
Ingen träning på måndag 13/11
2017-11-09 20:08
Nu på måndag 13 november har P05Östra match i Sävjahallen på träningstiden, dvs det blir då ingen träning för oss i P05Södra.
Träning måndag på höstlovet
2017-10-23 20:36
Nästa måndag (30 oktober) kör vi träning som vanligt i Sävja.
På onsdag nästa vecka (1 november) är det ingen träning.
Newbody cup
2017-09-27 20:58
P05 Norra har anmält ett lag till Newbody cup i Stockholm som spelas med liknande upplägg som USM, dvs 4 en-dags tillfällen under säsongen då man spelar en minicup med 4 lag. Generellt sett är motståndet ganska bra. Första tillfället är den 15/10, då UHK även arrangerar.

P05 Norra är inte så många så de behöver förstärkning från P05 Södra och Östra. Alla som är intresserade har möjlighet att vara med vid minst ett av de 4 tillfällena under säsongen. Om det är många anmälda kommer det förmodligen bli så att man spelar 2 av 3 matcher.

För att börja lära känna varandra så är det rekommenderat att man är med på de gemensamma träningar som P05 N ordnar tisdagarna 3/10 och 10/10 kl 16:30-18:00 i Tiundaskolan. P05 N kommer troligen också att vara med på P05 Östras torsdagsträningar 5/10 och 12/10.

Kallelse skickas ut efter 3/10. Vid eventuella frågor kontakta Malin.
Gästtränare på onsdag
2017-09-25 20:52
Nu på onsdag kommer Jesper Östlund att hålla i vår träning. Jesper har spelat
i elitserien och i ungdomslandslaget. Han tränar nu Skånelas A-lag som spelar i Allsvenskan. Det vore kul om så många som möjligt kommer på träningen och tar chansen att få träna med en riktigt duktig och erfaren tränare och spelare. Samma tid och plats som vanligt, kl 18-19.10 i Lundellska.
Torsdagsträningar med östra
2017-09-20 20:56
Alla som vill träna på torsdagar är välkomna på P05Ö träningar, kl 18.30-20.15 i Sävja. Det börjar med 45 min fys/kondition/styrka följt av 1 timme handboll.
Medtag kläder för utomhusaktiviteter och inomhusträning.
Kommande matcher
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Uppsala HK, 15/02 21:50 
Uppsala HK, 15/02 21:27 
Uppsala HK, 07/02 15:30 
Uppsala HK, 04/02 17:56