Börja Spela Handboll? - Klicka här för information
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Bli medlem i Uppsala HK
BLI MEDLEM
Välkomna till Uppsala HK
Vi är Uppsala och Upplands STÖRSTA handbollsförening. Vi har lag från handbollsskola för de yngsta till seniorlag för både damer och herrar. Klubben har verksamhet i nästan alla stadsdelar i Uppsala.
Vill du komma i kontakt med oss så finns kontaktinfo till våra lag på respektive lags hemsida och till styrelse m.m. i menyn till vänster.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Om du vill börja spela handboll så kan du läsa om detta på sidan "Spela handboll" under menyn "Barn". Genväg till Spela handboll >> 
160 deltar i årets beachläger
2021-06-24 15:29

Idag avslutades den andra beachlägerveckan av tre på Graneberg och Campus 1477. Totalt deltar cirka 160 barn i åldern 8-15 år. Grupperna leds av våra egna duktiga beachspelare i åldern 16-18 år. Överledarna är äldre. Den sista dagen avslutas traditionsenligt med turnering och glass. Stämningen var hög på båda spelplatserna med målade ansikten, flaggor och hejaramsor! 

Västerås för DJ i USM steg 1
2021-06-24 08:00

För klubbens damjunorer (födda 2004) blir det att åka till Västerås den 25-26 september för att möta hemmalaget VästeråsIrsta, Kungsängen samt Linköpingslaget HK eRPing när steg 1 ska avgöras i Gjensidige Ungdoms-SM.
De två bästa lagen går vidare till steg 3. 

Se hela lottningen:
Lottning F18 steg 1 - Svenska Handbollförbundet (svenskhandboll.se)

HJ spelar hemma i USM steg 1
2021-06-23 23:41

Uppsalas herrjuniorer (födda 2003-2004) lottades att spela hemma i Ungdoms-SM steg 1. Motståndare blir Stockholmslagen Silwing/Troja och Bolton samt Norrköpings HK. De två bästa lagen går direkt till steg 3. Sammandraget spelas den 25-26 september. Se hela lottningen på: 

 

Lottning P18 steg 1 - Svenska Handbollförbundet (svenskhandboll.se)

Handboll på dagläger i Gottsunda
2021-06-23 09:14

Lira Blågult heter samverkansprojekt i Gottsunda för barn som går i trean och fyran. Ett gratis dagläger med fotboll, handboll och friidrott på schemat från måndag till onsdag arrangerat av RF/SISU Uppland. Ett 40 tal ungdomar (20 killar och 20 tjejer) hade anmält sig och delades upp i fyra grupper. Uppsala Handbollsklubb, Upsala IF friidrott, Palestinska/Dalkurd och Uppsala Näs IK bemannade med instruktörer. Från oss var Viktor Wästvind, Nora Graffman och Anders Olsson på plats vid Gottsundagipen för att lära ut vår fantastiska sport enligt Hand The Ball-konceptet. 

Tillåtet med 16 spelare per match
2021-06-23 08:25

Från och med i höst är det tillåtet med 16 spelare på alla matcher för såväl seniorer som ungdom. Tidigare har det varit 14 för seniorer, utom på elitnivå där det varit 16, medan det på ungdomsnivå varit tillåtet med 17 stycken. Nu har alltså Svenska handbollförbundet beslutat att det är 16 som gäller på alla nivåer. 

Prova Hand The Ball på Studan
2021-06-17 18:52

Imorgon fredag 17 juni är det invigning av Uppsala Summer Zone på Studenternas i centrala Uppsala. Här finns utlagt sportmattor för handboll, innebandy, basket, volleyboll, samt utomhusschack, hinderbana m m.

Från 12.30-14.30 finns Uppsala HK på plats med det nya utomhuskonceptet Hand The Ball, där man kan utmana sig själv i olika teknikmoment eller spela mot ett mål med sina kompisar.

Fredag 17 juni

13:00 Invigningstal 
13:10 – 14.30 Prova på-aktiviteter på de olika aktivitetsytorna med föreningar
13:20 Basketmatch mixedlag Politiker-Uppsala Basket
13:50 Uppvisningsmatch innebandy mixedlag Sirius-Storvreta.

Dessutom finns det våffel- och fikavagn, spela utomhusschack, bibliotekscykeln lånar ut böcker och tipsrunda med priser.

 

Uppsala Summer Zone är öppet dagligen under hela sommaren. Lag som vill träna där kan boka tid via UHK:s kansli, men det går också att bara gå ner, ta med en boll eller låna på plats, och träna/spela om planerna är lediga.

Första beachlägerveckan igång
2021-06-14 14:25

Årets beachlägerveckor är igång på Campus 1477 och Graneberg. De är välfyllda med deltagare och samlar spelare huvudsakligen från Uppsala, men även från Knivsta och Stockholmsområdet. Deltagarna tränar och spelar måndag-torsdag kl 9.30-14.30. Alla har sedan en gemensam avslutningsdag på Turbo fredagen den 2 juli. På premiärdagen var vädret varmt med en svalkande vind. Årets lägerveckor fick därmed en perfekt start! 

Lägervecka 1, 14-17 juni
Campus 1477: födda 2006-2007
Graneberg: födda 2012-2013

Lägervecka 2, 21-24 juni
Campus 1477: födda 2008-2009
Graneberg: födda 2010-2011

Lägervecka 3, 28 juni-1 juli
Graneberg: födda 2006-2007

Premiär i Hudik för damerna
2021-06-07 15:53

Damlaget inleder division 1 borta mot Strands IF Hudiksvall söndagen den 3 oktober klockan 16. Hemmapremiär blir det helgen efter mot Silwing/Troja.

Djurgården i hemmapremiären
2021-06-04 16:19

Vårt herrlag inleder höstens division 2-spel borta mot Täby Centrum den första helgen i oktober. En vecka senare, den 9 eller 10 oktober, blir det hemmapremiär mot klassiska Djurgårdens IF (som åkte ur Elitserien 2006). Vi återkommer med exakt dag och tid när hela spelprogrammet är fastställt.

Efter mycket fysträning utomhus tillåts seniorer åter att träna inomhus, så med start kommande vecka blir det bollpass i Fyrishovs B-hall på tisdagar och torsdagar fram till midsommar för herrlaget. Forza Uppsala!

Tova tillför allsvensk rutin
2021-06-01 22:04

20-åriga niometersspelaren Tova Haggren har bestämt sig. Efter två år i OV Helsingborgs allsvenska trupp blir det nu handboll kombinerat med universitetsstudier i Uppsala.

Förhoppningen är att studera till djursjukskötare på Sveriges Lantbruksuniversitet. Hon har kommit in de två senaste åren och hoppas därför på en plats även till hösten. Annars blir det någon annan kurs.
- Det ska bli kul att flytta till Uppsala. Min mormor bor i Fålhagen så vi har varit där och hälsat på henne ganska ofta, säger Tova Haggren.

Hon har spelat hela sin handbollskarriär i moderklubben OV Helsingborg där hennes pappa Martin också har spelat och där hennes farfar Hans har varit ledare. Men hon är faktiskt uppvuxen i Stockholmsförorten Skarpnäck. Hon var åtta år när flyttlasset gick till Skåne. Hon började i OV Helsingborgs handbollsskola när hon var nio.
- I början stod jag i mål, men snart hamnade jag på nio meter. Oftast som mittnia. När jag kom upp i U-laget spelade jag på alla niometerspositionerna. I A-laget var jag högernia, säger Tova Haggren.

Pappa Martin var med som ledare för hennes lag under alla ungdomsåren, som hon minns som väldigt roliga. Nu för tiden är han med i OV-damernas sportgrupp. Säsongen 2019/2020 blev det några matcher för Tova i Allsvenskan med A-laget, men huvudsakligen spel i klubbens utvecklingslag i division 2. Den gångna säsongen två matcher med A-laget medan U-lagets serie först pausades och sedan ställdes in på grund av Coronapandemin.
- Men jag är glad att jag har fått träna inomhus hela tiden eftersom jag tillhört A-lagstruppen, säger Tova Haggren.

Hon anser att hennes genombrottssatsningar och förmåga att spela fram andra till bra lägen är hennes största styrkor. På frågan vad hon kan förbättra kommer svaret snabbt:
- Jag skulle vilja ta för mig mer så att jag kommer fram till ännu fler egna lägen, säger Tova Haggren.
Förhoppningsvis blir det så i Uppsala. När det inte är handboll umgås hon gärna med kompisar och familjen. Favoritmat är tacos och lasagne.
- Men det är också alltid gott när pappa grillar, säger Tova Haggren.
Djurintresse är stort vilket märks såväl i hennes universitetsansökan som hemma i sängen.
- Vi har en liten fluffig vit hund av rasen Bichon Frisé som heter Texas. Han sover alltid hos mig. Jag kommer verkligen att sakna honom när jag flyttar, säger Tova Haggren. 

Seniorerna får träna inomhus
2021-06-01 15:23

Klubbens dam- och herrspelare har inte fått träna inomhus sedan början på december p g a gällande Coronarestriktioner, men fr o m 1 juni är det åter tillåtet. Efter sex månaders fysträning utomhus väntar åter bollträning i Fyrishov. Det är efterlängtat! För damlagets del blir första inomhuspasset nu på torsdag den 3 juni medan herrarna väntar till tisdag nästa vecka den 8 juni. 

BLI MEDLEM
Nyheter från våra lag
Dam Junior, 24/06 18:06 
F11 Södra, 16/05 10:38 
P10, 12/05 20:23 
F11 Södra, 22/04 15:20 
FP12 Södra, 16/04 16:52